Az már köztudott, hogy az egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás, és a dohányzás elkerülése a legjobb módszerek, hogy megakadályozzuk a plakk felgyülemlést és megelőzzük bármilyen szívbetegség kialakulását. Ezt persze könnyebb mondani, mint csinálni. Sokan gyorsétkezdékben étkeznek és a felgyorsult életritmusok közepette nem veszik észre, hogy ennek köszönheti a krónikus betegségek kialakulását. Mások viszont felismerik a veszélyt, […]